Découvrez les spécifications du Hammer Ferrum TX3 :
Général
Référence : 9038
Marque : HAMMER
Couleur : noir
Matériau : acier
Poids : 147 kg
opportunités de formation
Bras
Flexions des biceps à la poulie
Flexions des biceps en position assise
flexions de biceps debout
Extension des triceps
Étirement des triceps sur la tour à câbles
étirement des triceps en position debout
Jambes
Enlèvement
Adduction
flexions des ischio-jambiers
Entraîneur de jambes
extenseur du quadriceps
Ventre
Crunchs assis
Crunchs obliques assis
Des craquements en se tenant sur la tour de câble
Exercices obliques en position debout sur le pylône à câbles
virages latéraux
Poitrine
développé couché
Papillon
Fesses
étirements des hanches
Dos
Position de rame large
Position d'aviron étroite, assis librement sur la tour à câble
Tirez la barre
Ramer en étant debout sur le pylône à câble
Haussements d'épaules
Épaules
relevés de câble avant debout
L'avant se soulève
Papillon inversé sur le câble
élévations latérales de câble debout
Spécifique au sport
swing de golf
Accessoires inclus :
Barre de traction
Spécialement conçu pour les exercices de tirage vertical, visant à renforcer les muscles du dos.
barre de boucles
La barre de curl, également appelée barre EZ, a une forme incurvée qui facilite l'exécution des flexions de biceps et des exercices de triceps.
boucle pour le pied
La boucle de pied est un accessoire utilisé dans les exercices à poulie pour fixer solidement les pieds au câble.
Dimensions et poids
Dimensions assemblées (L x l x H) : 210 x 120 x 198 cm (espace requis : 250 x 280 x 198 cm)
Hauteur minimale sous plafond : 200 cm
Bloc de poids : 60 kg
Résistance maximale : 80 kg
Poids maximal de l'utilisateur : 120 kg
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